Comment restaurer la vue avec des remèdes populaires

Quiconque remarque une diminution de la vision tombe dans une légère panique. En raison de cette situation, un certain nombre de nouveaux problèmes se développent: quelles lunettes acheter, si elles vont gâcher l'image, comment s'habituer à les porter, si de nouvelles maladies oculaires vont commencer à se développer. Bien sûr, un ophtalmologiste aidera à répondre à la plupart de ces questions. Il vous rédigera une ordonnance pour vos lunettes et vous remettra une liste complète des médicaments que vous devez acheter à la pharmacie. Mais en fait, chaque personne peut restaurer indépendamment la vision sans recourir à des médicaments coûteux et à des procédures complexes, bien sûr, si la maladie n'est pas déclenchée, mais commence seulement à se manifester. Il ne reste plus qu'à essayer et le résultat sera certainement positif !

Toutes les maladies oculaires peuvent être divisées en deux stades : la détérioration progressive habituelle de la vision (le stade initial) et les maladies complexes, qui comprennent la cataracte, le glaucome, la dacryocystite, l'hémophtalmie, l'astigmatisme, etc. Un ophtalmologiste aidera à exclure la manifestation de maladies dangereuses, sans ses consultations, vous ne devriez entreprendre aucun traitement indépendant. De plus, avec des maladies complexes, l'automédication peut être non seulement inefficace, mais aussi dangereuse. Nous vous recommandons fortement de consulter votre médecin avant d'utiliser la médecine traditionnelle, afin de ne pas aggraver la situation.

Pourquoi la vision se détériore

Pour obtenir un résultat rapide de l'utilisation de recettes de médecine traditionnelle, vous devez savoir quels facteurs affectent la déficience visuelle. Si vous disposez de ces informations, vous pouvez plus efficacement vous débarrasser ou affaiblir cette maladie.

1. Mise au point constante sur les objets proches. Lire des livres, regarder la télévision, travailler longtemps sur l'ordinateur ne raidit pas les muscles. À partir de là, le tonus des muscles oculaires se détériore et la vision commence à diminuer progressivement.
2. Vieillissement naturel de la rétine. Malheureusement, avec le temps, la rétine de l'œil perd ses propriétés et à partir de cette vision commence à se détériorer. Si vous souhaitez retarder ce processus, mangez plus de fruits et de légumes, qui contiennent une grande quantité de vitamines.
3. Un éclairage vif ou insuffisant provoque une tension constante des yeux.
4. Lecture dans les transports. Cela affecte grandement le fonctionnement normal des yeux. Les vibrations qui apparaissent pendant le trajet ont un effet négatif sur la concentration. Nous vous recommandons fortement d'arrêter de lire des livres et des journaux dans le métro, le bus ou le train.

Recettes de la médecine traditionnelle pour améliorer la vue

Les remèdes populaires étaient utilisés bien avant l'avènement de la médecine elle-même, leur utilisation vous apportera donc certainement un résultat positif.

1. Lavez-vous les yeux avec de l'aloès. Pressez le jus des feuilles d'aloès, diluez avec de l'eau bouillie à température ambiante dans un rapport de 1: 10. Rincez-vous les yeux comme ça une fois par jour (de préférence le soir), pendant une semaine.
2. Calendule.Un remède très efficace qui peut être utilisé comme traitement d'appoint pour les cataractes. 3 cuillères à café de fleurs de calendula hachées verser un litre d'eau bouillante sur le sol. Laissez infuser, filtrez. Buvez 100 grammes 4 fois par jour.
3. Infusion de graines d'aneth.Une cuillère à soupe de graines d'aneth nécessitera 200 ml d'eau bouillie. Laissez infuser pendant 30 minutes. Prendre tous les jours pendant 2 semaines. Reposez-vous pendant une semaine, puis recommencez.
4. Persil et pommes de terre.Lavez les feuilles de persil, hachez-les finement. Enveloppez la masse dans de la gaze, faites un sac et attachez-le aux yeux. Le même effet donne des pommes de terre crues et râpées. Il est nécessaire d'appliquer sur les yeux après les yeux endoloris.
5. Myrtille.Les myrtilles sont extrêmement bénéfiques pour la santé des yeux. Il peut être utilisé sous toutes les formes : en confiture, en boisson aux fruits ou en compote. Les myrtilles contiennent une substance spéciale nécessaire à la circulation sanguine dans la rétine. Si vous venez de sentir que votre vision commence à se détériorer, suivez immédiatement un régime aux myrtilles. Cela aidera à récupérer rapidement les dioptries perdues.
6. Pommade pour les yeux.Il faut préparer des quantités égales de poudre de pissenlit et de miel, exclusivement naturel. Mélanger les ingrédients et frotter sur les paupières tous les soirs.
7. Infusion d'euphrasie.Faire une décoction d'herbes aromatiques. Collection finement hachée (2 cuillères à soupe) versez de l'eau bouillante (1 tasse). Laissez infuser dans un endroit sombre pendant 3 heures. Rincer les yeux avec l'infusion préparée le matin et le soir.
8. Masque vitaminé.Préparez des concombres épluchés et râpés, des pommes râpées, de l'oseille (précuite à la vapeur) en quantités égales. Bien mélanger le tout, envelopper de gaze et appliquer sur les yeux pendant 30 minutes. Il est recommandé de le faire la nuit, sans allumer la lumière.
9. Salade de carottes.Les fanes de carottes sont exceptionnellement riches en vitamines, qui ne se trouvent pas dans la racine elle-même. Si manger des légumes ne vous semble pas bon, vous pouvez faire une salade composée d'oseille, de fanes de carottes et de concombres. Arrosez le tout d'un filet d'huile d'olive extra vierge. A la fois savoureux et sain !
10. Jus de carotte au miel.Au moins une fois par semaine, tous les élèves, étudiants et ceux qui passent beaucoup de temps sur l'ordinateur devraient recevoir du jus de carotte fraîchement pressé avec du miel. Un moyen idéal pour saturer le corps de substances utiles.
11. Feuilles et fruits de framboise.Préparez les ingrédients préparés (une demi-tasse) avec de l'eau bouillante (1 tasse), maintenez pendant 20 minutes. Filtrez, buvez.
12. Les agrumes.Ils apportent beaucoup d'avantages, car ils contiennent une grande quantité de vitamines. Si vous souhaitez retrouver votre acuité visuelle antérieure, mangez au moins 2 mandarines ou une orange par jour. Noter! Cette recette ne convient qu'à ceux qui n'ont aucun problème avec le système digestif !
13. Jus de légumes.Vous aurez besoin de presser le jus de légumes comme le persil, le céleri, la chicorée et les carottes. Pour ce faire, vous pouvez tout faire défiler dans un hachoir à viande, le mettre dans une étamine et décanter le jus qui apparaît. Boire un demi-verre 3 fois par jour.
14. Grains de blé germés.Depuis l'Antiquité, on sait que les grains de blé germés sont riches en un grand nombre de vitamines, d'oligo-éléments et d'autres substances utiles. Si vous souhaitez utiliser ce produit à des fins alimentaires, vous devez d'abord faire germer les grains. Pour ce faire, rincez les graines, étalez-les sur une soucoupe plate, versez une petite quantité d'eau tiède, couvrez d'une serviette. Après 1-2 jours, des pousses tendres commenceront à apparaître. Passez-les dans un hachoir à viande, mélangez-les avec du miel et utilisez-les à la place du petit-déjeuner.

Régime alimentaire pour restaurer la vision

L'un des points importants des moyens d'amélioration de soi est l'alimentation. Il n'y a pas de restrictions strictes ici. Une nourriture exceptionnellement saine est le principal avantage. Pour que le corps combatte lui-même la diminution de la vision, il est nécessaire de lui fournir toutes les substances nécessaires au fonctionnement normal des yeux.

La composition principale des produits qui doivent être consommés par ceux qui souhaitent restaurer la vision (il est très efficace de suivre un tel régime lors d'un traitement avec des préparations pharmaceutiques prescrites par un médecin):

• Carottes, brocolis, poissons de mer, tous les légumes et fruits.
• Essayez de ne pas manger beaucoup d'aliments gras salés, fumés et épicés.

À première vue, il n'y a rien de difficile à suivre ce régime. Il suffit de faire un petit effort et d'être plus responsable de sa santé.

Gymnastique pour les yeux

Une place particulière parmi les nombreux moyens de la médecine traditionnelle est occupée par la gymnastique ordinaire pour les yeux. Si les infusions et les décoctions doivent être préparées à l'avance, maintenues à une certaine température, les exercices peuvent être effectués n'importe où et à tout moment. Que vous soyez dans le bus ou en pause, prenez 10 minutes pour votre santé. Après quelques séances de cette thérapie, vous ressentirez certainement une amélioration. Surtout, veillez à retirer vos lunettes ou lentilles de contact - les exercices thérapeutiques doivent se dérouler dans un environnement naturel pour les yeux.

Il est à noter que les yeux fonctionnent bien grâce au travail normal des muscles visuels. Pour les garder dans un ton constant, vous devez effectuer les exercices suivants:

1. Cligner.Sans vous fatiguer les yeux, clignez des yeux légèrement et rapidement. Cela a un effet positif sur la circulation sanguine.
2. Loin près.L'exercice suivant est basé sur un objectif de vision différent. Imaginez qu'il y ait un point sur la fenêtre. Déplacez votre regard de celui-ci vers la vue à l'extérieur de la fenêtre. Ensuite, regardez à nouveau la fenêtre. Faites cela plusieurs fois.
3. Pincer.Fermez bien les yeux pendant 6 à 7 secondes. puis ouvrir grand. Faites cela au moins 10 fois. Stimule la circulation sanguine, renforce les muscles oculaires.
4. Pression sur la paupière.Avec trois doigts des deux mains, appuyez sur les paupières supérieures des yeux. Sans appliquer beaucoup de force, maintenez-le pendant 2-3 secondes et relâchez vos doigts. Ce massage est très bénéfique pour la circulation du liquide intraoculaire.
5. Douche froide et chaude- Faites-le tous les jours le matin. Prenez l'habitude de prendre une douche de contraste pour vos yeux tous les jours. Commencez avec de l'eau tiède qui ne cuit pas trop. Rincez votre visage en insistant particulièrement sur les yeux. Répétez ensuite la même chose avec de l'eau froide. Il est recommandé de terminer les procédures d'eau avec de l'eau froide.
6. Imaginez quelque chose de sympa.Un remède d'urgence pour ramener vos yeux à la capacité de travail est de fermer les yeux et d'imaginer quelque chose d'agréable. Les yeux se détendent et reviennent progressivement à la normale.
7. Faites un dessin.Créez vous-même une image et décrivez-la sur les bords, sans vous concentrer sur des objets réels. Dessinez des lignes virtuelles vers le haut, vers le bas, sur les côtés, effectuez des mouvements circulaires.

En fait, les exercices oculaires réguliers sont beaucoup plus efficaces qu'il n'y paraît à première vue. N'oubliez pas de faire tous les exercices tous les jours.

Si vos yeux sont fatigués par un travail informatique à long terme, vous pouvez également les appliquer avec succès en les téléchargeant pendant une dure journée de travail.

En conclusion, je voudrais souligner que suivre les règles les plus simples vous aidera à ne pas vous soucier de la déficience visuelle jusqu'à un âge avancé. Vous devez passer moins de temps sur l'ordinateur (ou faire des pauses régulières), manger plus de produits naturels, mener une vie saine, abandonner les mauvaises habitudes, travailler, lire ou écrire uniquement avec un éclairage adéquat. N'exposez pas vos yeux à un stress supplémentaire ! Vous seul pouvez sauver votre santé !